Pytanie z gruntu retorycznych-dlaczego lubię cross fit? Kilkanaście lat swojego życia spędziłem trenując wyczynowo kick boxing i rugby. Zaczynałem jako czwartoklasista od treningów karate kyokushin, jednego z najtwardszych rodzajów karate, w czasach gdy treningi nie były zróżnicowane na grupy dziecięce i trzeba było trenować na równi ze starszymi. [...]
[...] do 2000 mg 12% DHA(kwas dokozaheksaenowy) Substancje pomocnicze: zelatyna sybstancja wizaca gliceryna roslinna I teraz moje Pytanie dlaczego sa one takie duze, przeciez ja tego nie przelkne moge je przegryzc bo w calosci nie dam rady i czy wszystko zostanie wykorzystane przez organizm jak przegryze wypije [...]
[...] troszkę interesuję się tematyką 'jedzeniową' zapytała mnie o zdanie na temat następującej diety. Muszę jej coś powiedzieć - tylko musi to być bardzo rzeczowo (nie pytajcie dlaczego) - żeby ją do niej zniechęcić. A oto TO cudo: Dieta kopenhaska Lunch i obiad można zmieniać nawzajem, jeśli będzie to miało miejsce tego samego dnia. Dieta zmierza [...]
[...] granicach 90-100, czasem nawet ok.80. Tetno mierzone na palec na 15sekund dalo cos kolo 120 - 130. A jak mierze teraz spoczynkowe na palec, to wychodzi mi niecle 60/min:(( dlaczego wychodzi tak mało??Nie wiem, czemu wierzyc, czy orbitrekowi, czy sobie. I czy jak faktycznie jest ok. 100 to nie spalam?? I jeszcze jedno, jak np. po orbitreku [...]
[...] 80kg ..chodze na silownie 1,5 miesiąca , prowadze diete bogatą btw ... i od tego momentu zaczęły mi pojawiac sie pryszcze na plecach pełno na klatce , i na twarzy ..nie wem dlaczego wczesniej nie mialem az tyle a przynajmniej nie na twarzy i klatce...ogolnie jestem osoba wrazliwą na trądzik kiedys leczylem go... czy jest to moze wina spozywania [...]
Patrząc na Polską ofertę spalaczy ich składy, oraz działanie często zadajemy sobie pytanie: dlaczego u nas w kraju nie można zrobić dobrego rasowego i nowoczesnego spalacza w niskiej ekologicznej cenie? Dlaczego Polskie firmy nie szukają nowych dróg i rozwiązań, by tworzyć innowacyjne- jak na nasze warunki- produkty? W związku z tym chcę podać [...]
[...] granicach 90-100, czasem nawet ok.80. Tetno mierzone na palec na 15sekund dalo cos kolo 120 - 130. A jak mierze teraz spoczynkowe na palec, to wychodzi mi niecle 60/min:(( dlaczego wychodzi tak mało??Nie wiem, czemu wierzyc, czy orbitrekowi, czy sobie. I czy jak faktycznie jest ok. 100 to nie spalam?? I jeszcze jedno, jak np. po orbitreku [...]
siemka,mam pytanie dlaczego nie powinno sie jesc slodyczy w czasie diety? ja cwicze na silce + sw, stosuje diete, jem 5 porzadnych posilkow dziennie, i chcialbym sobie raz dziennie wieczorem po zjedzeniu twarogu zjesc np troche czekolady jakies 5 kostek,nie cala tabliczke . czy moze mi to zaszkodzic? jesli tak to dlaczego, nie jestem noobem ale [...]
[...] 80kg ..chodze na silownie 1,5 miesiąca , prowadze diete bogatą btw ... i od tego momentu zaczęły mi pojawiac sie pryszcze na plecach pełno na klatce , i na twarzy ..nie wem dlaczego wczesniej nie mialem az tyle a przynajmniej nie na twarzy i klatce...ogolnie jestem osoba wrazliwą na trądzik kiedys leczylem go... czy jest to moze wina spozywania [...]
[...] 80kg ..chodze na silownie 1,5 miesiąca , prowadze diete bogatą btw ... i od tego momentu zaczęły mi pojawiac sie pryszcze na plecach pełno na klatce , i na twarzy ..nie wem dlaczego wczesniej nie mialem az tyle a przynajmniej nie na twarzy i klatce...ogolnie jestem osoba wrazliwą na trądzik kiedys leczylem go... czy jest to moze wina spozywania [...]
[...] ponieważ cześciowo spalamy tkanke miesniwą. W typowym treningu areobowym zaleca sie jednostajny wysiłek , czyli taki którego tempo nie ulega zmianie." ?? Nie wiem dlaczego tak piszesz... ?? Ja rozumiem, ze szybkie ruchy w stalym tepie i rozciagniete w czasie sa aerobami. To jest spoko. Aeroby sa spoko jak chcesz chudnac. ALE DLACZEGO [...]
[...] Naukowcy uznali też, że większej skłonności do przybierania na wadze pań niedosypiających nie można wyjaśnić brakiem aktywności fizycznej. Badanie nie dało odpowiedzi, dlaczego ograniczenie snu zwiększa przyrost wagi - przyznał Patel. Jego zdaniem związek ten zasługuje na dalsze badania. Badacz sugerował, że ograniczenie snu może wpływać na [...]
Już od kilku tygodni na łamach naszej strony internetowej informowaliśmy sympatyków „Konfrontacji Sztuk Walki" o obsadzie zawodniczej. Niestety z nie naszych przyczyn nastąpiło kilka zmian personalnych w poszczególnych ekstrawalkach. Poniżej prezentujemy wszystkie pary walczące na „KSW Extra" oraz kilka słów o nich. KRZYSZTOF KUŁAK vs. FLORIAN [...]
[...] w mc, czy bandaże zamiast więzadeł w kolanach przy przysiadzie. Idąc dalej, możemy dojść do wniosku, że skoro można wykorzystać obecnie energię sprężystości kostiumu, to dlaczego nie wykorzystać w przyszłości energii sprężystości np. gazu i nie stosować "egzoszkieletu"? W końcu to nie te straszne środki, tylko kostium zapobiegający kontuzjom [...]
Witam, zacznę od wstawienia zdjęcia mojego ojca dla większego obeznania się z tematem. Wiek: 52lata Wzrost: 182cm Waga: 130kg Choroby: cukrzyca typy 2, wstrzykiwanie insuliny od 2 lat, dawki wzrastają. obecnie 3razy dziennie po około 46jednostek. Inne dolegliwości: bóle kręgosłupa, bóle nóg, senność, ogólne zmęczenie, typowe objawy cukrzycy. Tryb [...]
[...] penis 12 cm w erekcji, i kiedys nawet mocne libido ktore teraz spadlo do zera, do tego stopnia ze boje sie kobiet, czy wine za wszystko ponosi niski testosteron? dlaczego endokrynolodzy mowia ze taka moj anatura itp, skoro w usa wiele chorob w tym depresje i nerwice leczy sie zastrzykami z testosteronu? mam tez sucha skore i maskowaty [...]
[...] ze macie jakies inne treningi hmm czyzby moj był zły ??? , jesli chodzi o sile to dosc duzo mi jej przsybyło prawie dwukrotnie .... Zastanawie mnie jeszcze jedna zecz dlaczego wszyscy mowicie ze jak jest trening na mase to nie mozna miec ladnego brzucha ?? ja tam na swoj nie narzekam :] . A jesli chodzi o diete to 2g białka na kg masy i [...]
[...] Jest takim człowiekiem. - Kto zaczął? Ja. Powiedziałem Szpilce parę słów, a on uderzył mnie głową. - Co mu pan powiedział, że Szpilka tak zareagował? Spytałem się go, dlaczego w wywiadach opowiada takie bzdury. Mówił, że wygrywał ze mną na sparingach, że zawsze był lepszy ode mnie. Zapytałem się go wprost: po co się wypowiadasz w ten [...]
[...] 2 aminokwasy Arginina i Ornityna w proporcji 2:1." 1. Jakie to daje efekty w porównaniu z np. kreatyną? 2. Czy to nadaje się, jak chcę wogule razem zrobić ze 2 cykle - tak z 10 kg? (tak - dlaczego?, nie - dlaczego?) 3. Piszą też, że można urosnąć... Rzeczywiście można? 4. Piszą, że to nie daje efektów ubocznych.. rzeczywiście nie daje? Pozdro!